Elterelés

Hogyan ne zavarja el magát
10 tipp a figyelemelterelés csökkentésére és a fókusz növeléséreTervezzen előző este. Írjon le két dolgot, amelyeket be kell fejezni ahhoz, hogy az ad...
Hogyan tartsam a koncentrációmat a végsőkig, és ne tévesszem el a gondolataimat, mennyire jól megy?
Hogyan tudok összpontosítani anélkül, hogy a gondolatok elterelnék a figyelmemet??Hogyan hagyja abba a gondolkodást a zavaró tényezőkről tanulás közbe...