Ideges

Hogyan lehet abbahagyni az idegességet
Mit tehet az idegesség leküzdése érdekébenNe félj az idegességtől. Kényelmetlen helyzetben emlékeztesse magát arra, hogy az idegesség normális, és még...
Hogyan lazítson, mielőtt nyilvánosan beszél
15 módja annak, hogy megnyugtassa idegeit egy nagy bemutató előttGyakorlat. Természetesen többször meg kell ismételni a prezentációt. ... Alakítsa át ...
Ideges tic
Mi okozza az ideges tikket?Mi az a szorongás tic?Az ideges tics dolog?Hogyan állíthatod le az ideges cicákat?Mi okozza az ideges tikket?A csípések vél...
Rögzíteni akarok, de izgulok, miért, hogyan kell készülni?
Hogyan ne izgulj felvétel közben??Miért izgulok a kamera előtt??Miért vagyok ideges felvétel?Hogyan ne izgulj felvétel közben??7 tipp a kamera szorong...