Topmusicanswers
Szív- és érrendszer
Gyakorlatok a szív- és érrendszeri állóképesség érdekében
Melyek a leggyakoribb szív- és érrendszeri gyakorlatok?Tempós séta.Futás.Kocogás vagy kocogás a helyén.Burpees.Medve mászik.Úszás.Vízi aerobik.Kerékpá...