A körmök maguk is keratinból készülnek (mondjuk: KAIR-uh-tin). Ugyanazt az anyagot használja a szervezet, amely haj és bőr felső rétegét hozza létre. Még a születése előtt is volt körme és lábkörme.
Élnek a körmök?
A legtöbben tudjuk, hogy a körmök kemény, elhalt anyagból, keratinból készülnek, ugyanabból az anyagból, amely a hajat alkotja. De a körmök valójában élő sejteknek indulnak. Az ujjak és lábujjak körüli kutikulák mögött, közvetlenül a bőr alatt, a „gyökér” nevű szerkezet kidobja az élő sejteket, amelyek a körmöt alkotják.
A körmök kalciumból készülnek?
A kalcium fontos tápanyag, amely számos testi funkcióban játszik szerepet, beleértve a körmök és a csontok egészségének támogatását. Néhány ember kalciumhiányt tapasztalhat, ami száraz, törékeny körmöket okozhat. A kalciumhiány abból adódik, hogy az étrendben nincs elegendő kalcium, vagy a szervezet nem szívja fel megfelelően a kalciumot.