A szociális szorongásos zavar, más néven szociális fóbia, hosszú távú és elsöprő félelem a társadalmi helyzetektől. Ez egy gyakori probléma, amely általában a serdülőkorban kezdődik. Nagyon fájdalmas lehet, és nagy hatással lehet az életedre. Vannak, akik idősebb korukban javulnak.
- Mik a szociális fóbiák példái??
- Gyógyítható -e a szociális fóbia??
- Miért olyan gyakori a szociális fóbia??
- Hogyan hat a szociális szorongás az életedre??
Mik a szociális fóbiák példái??
Mi a szociális fóbia?
- csoportokban beszélni.
- beszélgetések indítása.
- nyilvános beszéd.
- telefonon beszél.
- találkozni új emberekkel.
- beszélni a hatóságokkal, például orvosokkal.
- enni és inni mások előtt.
- rendszeres kirándulások, például a boltokba.
Gyógyítható -e a szociális fóbia??
A szociális szorongás teljesen kezelhető állapot, és hatékony terápiával, munkával és türelemmel legyőzhető.
Miért olyan gyakori a szociális fóbia??
A negatív nevelési stílus elősegítheti a szociális szorongás megjelenését, mivel a gyerekek megtanulják, hogy mások véleménye nagyon fontos és erősen befolyásolja az önértékelést. A zaklatás és különösen a számítógépes zaklatás a szociális szorongás gyakori okai közé tartozik.
Hogyan hat a szociális szorongás az életedre??
Hogyan befolyásolja az életedet. A szociális szorongásos zavar megakadályozza, hogy élje az életét. Elkerülheti azokat a helyzeteket, amelyeket a legtöbb ember „normálisnak” tart.„Talán még nehezen is érted, hogyan tudják mások ilyen könnyen kezelni őket. Ha elkerülöd az összes vagy a legtöbb társadalmi helyzetet, az befolyásolja a személyes kapcsolataidat.