Térden pihenhet, a párnája alatta (képzeljen el valakit, aki térden áll az imában, de egy párnával, amely tompítja a térdét). Ez lehetővé teszi, hogy a rekeszizmát, a nyakát és a fejét egyenesen tartsa, de a térdét is a padlóhoz tartsa.
Hogyan énekel leülve?
Amikor leülünk, a testtartásunk valószínűleg nem megfelelő. Az énekléshez jó testtartás a fülén, vállán, csípőjén, térdén és bokáján végigfutó egyenes vonal (állva). Ülés közben törekedjen a fül, váll és csípő közötti egyenes vonalra. Tehát, ha az egyenes megszakad, akkor rossz a testtartásod.
Álljak vagy üljek éneklés közben?
Éneklés közben nem szükséges állni! Jó és mindenekelőtt az igazi művésznek képesnek kell lennie minden pozícióban énekelni. És minden helyzetben. A tökéletes teljesítmény kulcsa például ülés közben, ha nyitva tartja a bordáját.
Mi a legjobb pozíció az énekléshez?
Éneklő testtartás
- Láb: Azt szeretné, hogy a lábai váll szélességben legyenek, a csípő alatt. ...
- Térd: Tartson szép laza helyzetet a térdében. ...
- Csípő: A csípő helyzet közvetlenül kapcsolódik a térd helyzetéhez. ...
- Mellkas: Nyitott helyzetben szeretné tartani a mellkasát, hogy lehetővé tegye az énekléshez szükséges tüdőtágulást.