Az izomfeszültség dysphonia otthoni gyógymódjai

Otthoni gyógymódok: Segít a rekedt hangon

1. Lélegezzen be nedves levegőt. ...
2. Nyugtassa a hangját, amennyire csak lehetséges. ...
3. Igyon sok folyadékot a kiszáradás megelőzése érdekében (kerülje az alkoholt és a koffeint).
4. Nedvesítse meg a torkát. ...
5. Hagyja abba az alkoholfogyasztást és a dohányzást, és kerülje a dohányzást. ...
6. Kerülje a torok köszörülését. ...
7. Kerülje a dekongesztánsokat. ...
8. Kerülje a suttogást.

1. Hogyan lehet megszabadulni az izomfeszültség dysphonia -tól?
2. Az izomfeszültség dysphonia elmúlik?
3. Gyógyítható -e a dysphonia??
4. Hogyan lazítja el a hangizmait?

Hogyan lehet megszabadulni az izomfeszültség dysphonia -tól?

1. Hangterápia - Ez az MTD leggyakoribb kezelése. Tartalmazhat rezonáns hangtechnikákat és masszázst.
2. Botox injekciók - A Botoxot néha hangterápiával együtt alkalmazzák annak érdekében, hogy a hangdoboz megállítsa a görcsöket.

Az izomfeszültség dysphonia elmúlik?

Az izomfeszültségű diszfónia „funkcionális diszfónia”, amelynek során az izomhasználat mintája irritáló anyagokból, gégegyulladásból vagy akár stresszből alakul ki, többek között. Bár a kezdeti ok megszűnik, a hangváltozások továbbra is fennállnak a hanghasználatból eredő túlzott szorítás vagy feszültség miatt.

Gyógyítható -e a dysphonia??

A görcsös dysphonia ellen jelenleg nincs gyógymód; ezért a kezelés csak a tünetek csökkentésében segíthet. A görcsös dysphonia leggyakoribb kezelése nagyon kis mennyiségű botulinum toxin injekciója közvetlenül a gége érintett izmaiba.

Hogyan lazítja el a hangizmait?

Kezdje úgy, hogy a kezét a mellkasára helyezi, mintha lehúzná a bőrét. Ezután emelje fel az állát, és tegye az állkapcsát a plafon felé egy másodpercre. Érezni kell az izomzatot, amiben részt vesz. Egy másodperces időközönként mozgassa az állát oda-vissza 20 másodpercig.