A következő beavatkozások valószínűleg hasznosak az oldalsó epicondylitis esetében: figyelmes várakozás, rövid távú helyi NSAID-ok, kortikoszteroid injekció (rövid távú megkönnyebbülés), edzésprogramok, NSAID-iontoforézis, ultrahang.
- Mennyi ideig tart az oldalsó epicondylitis kezelése??
- Hogyan kezelik az oldalsó epicondylitis fizikai terápiát?
- Mi történik, ha nem kezeli az oldalsó epicondylitist??
Mennyi ideig tart az oldalsó epicondylitis kezelése??
A teniszkönyök legtöbb esetben reagál a pihenésre, a jégre, a rehabilitációs gyakorlatokra, a fájdalomcsillapításra és az ellenerőre. Ez a sérülés 6 hónap és 12 hónap között gyógyul. A türelem segít.
Hogyan kezelik az oldalsó epicondylitis fizikai terápiát?
Hogyan segíthet a fizikai terapeuta?
- A kar pihentetése bizonyos tevékenységek elkerülésével és mások módjának módosításával.
- 10-20 perces jégkezelések használata.
- Elasztikus kötések vagy támaszok használatával távolítsa el a nyomást a fájdalmas izmokról.
Mi történik, ha nem kezeli az oldalsó epicondylitist??
A teniszkönyök leggyakrabban a 30 és 50 év közötti embereket érinti. Az emberek gyakran a fájdalmat az öregedésnek tulajdonítják, és remélik, hogy figyelmen kívül hagyva a fájdalom elmúlik. Ha azonban nem kezelik, a teniszkönyök gyengítő sérüléssé fejlődhet, amely végül műtétet igényelhet.