hogyan kell koordinálni a kezeket nagyon gyors játék közben

1. Hogyan tehetném összehangoltabbá a kezemet??
2. Miért nem tudom összehangolni a kezeimet??
3. Hogyan koordinálja az ujjait?

Hogyan tehetném összehangoltabbá a kezemet??

4 egyszerű fúró a szem-kéz koordináció javítására

1. #1 Play Catch. A központi látás javítása érdekében Horn azt javasolja, hogy dobjunk egy teniszlabdát a falhoz, és gyakoroljuk az egyik, majd a másik kézzel történő fogást. ...
2. #2 Tanulj meg zsonglőrködni. ...
3. #3 Gyakorolja a szemét. ...
4. #4 Maradj tudatos játék közben.

Miért nem tudom összehangolni a kezeimet??

Az életkor azonban nem az egyetlen dolog, ami a kéz-szem koordináció csökkenését okozhatja. Sok neurológiai rendellenesség befolyásolhatja ezt a funkciót. ... Ha ezek az utak veszélybe kerülnek, mint például idegkárosodásban vagy olyan rendellenességekben szenvedőknél, mint a szklerózis multiplex és ataxia, a kézügyesség és a reakciókészség csökken.

Hogyan koordinálja az ujjait?

Tippek a koordináció javítására

Gondoljon az emelni kívánt ujj számára (1 index, 2 középső, 3 gyűrű, 4 pinkie) vagy mondja ki hangosan. Először emelje fel őket sorrendben 1-től 4-ig, majd vissza, majd kezdjen el különböző mintákat készíteni, például 1-3-2-4, 4-2-3-1. Próbáljon meg nem nézni az ujjaira, amikor ezt teszi.