- 12 módszer a gondolkodásmód megváltoztatására és a változás elfogadására. ...
- Tanulj meg meditálni. ...
- A személyes fejlődést helyezze előtérbe saját maga számára. ...
- Alakítsa át agyát úgy, hogy naponta 3 pozitív változást észlel. ...
- Írja meg a halálát. ...
- Fókuszáljon a hosszú távú látásmódjára. ...
- Képzelje el az elkerülhetetlent. ...
- Végezze el a piszkos munkát maga.