Az emberek átlagosan gyorsabb pulzust tapasztaltak, amikor gyorsabb ütemű zenét hallgattak, mint a lassabb ütemű zenét. Férfiak és fiatalabbak (<35 éves kor) a pulzusszám nagyobb változást tapasztalt a nőknél és az idősebbeknél.
- A zene tempója befolyásolja a pulzusszámot?
- A szíved szinkronizál a zenével?
- Milyen tempójú a szívverés?
- Miért növeli a gyors tempójú zene a pulzusszámot??
A zene tempója befolyásolja a pulzusszámot?
Tanulmányunkban azt találtuk, hogy míg a gyors tempójú zene növeli a szisztolés és diasztolés vérnyomást, a lassú tempójú zene nyugtató hatású, amint azt a szisztolés és diasztolés vérnyomás, valamint a pulzusszám és a légzésszám jelentős csökkenése is bizonyítja.
A szíved szinkronizál a zenével?
A korábbi kutatások áttekintése után a szerzők megállapították, hogy a zene a szív egészségének számos jelzőjéhez kapcsolódik. Először is, tanulmányok azt sugallják, hogy a csendhez képest a zene hajlamos a pulzusszám növelésére és a légzés felgyorsítására. A gyorsabb zene szintén gyorsítja a pulzusszámot és a légzést, mint a lassabb zene.
Milyen tempójú a szívverés?
Allegro moderato-mérsékelten gyors (112–124 BPM) Allegro-talán a leggyakrabban használt tempójelzés (120–168 BPM, amely magában foglalja a „szívverés tempóját”) Vivace-élénk és gyors (jellemzően 168-176 BPM körül)
Miért növeli a gyors tempójú zene a pulzusszámot??
Amikor lassú ütemű zenének vagyunk kitéve, a paraszimpatikus idegrendszer stimulálódik, csökkenti a pulzusszámot, és miközben gyors ütemű zenét hallgat, a szimpatikus idegrendszer stimulálódik és növeli a pulzusszámot.