Mit tesz veled a barna zaj??
A barna zaj még tovább csökkenti a magasabb frekvenciákat. Kicsit „durvább”, mint a rózsaszín zaj, és hasonlít egy folyóáram vagy erős szél zúgására. A barna zajhoz kapcsolódó közös előnyök a relaxáció, a jobb fókusz és természetesen az alvás javítása.
Biztonságos a barna zaj?
Bár a barna zaj mélyebb, mint a fehér zaj, hangjuk hasonló az emberi fülhöz. Nincs elég kemény kutatás a barna zaj alvás hatékonyságának alátámasztására. De anekdotikus bizonyítékok szerint a barna zaj mélysége alvást és relaxációt válthat ki.
A barna zaj segít a fülzúgásban?
Ezek a maszkoló eszközök nyugtató természetes hangokat, például óceáni szörfözést, csapadékot vagy szintetikus hangokat, például fehér zajt, rózsaszín zajt vagy barna zajt használnak, hogy segítsenek a hallórendszernek kevésbé érzékeny lenni a fülzúgásra, és elősegítik a relaxációt a tinnitus hangok és a háttérhang közötti kontraszt csökkentésével.