Az alkar, a csukló és a kéz mozgásszervi sérülései jelentős problémát jelentenek a zongoristák számára. ... Az eredmények megerősítették, hogy az izomfáradtság kimutatható a zongorajátékhoz használt alkarizmokban, és hogy az izomfáradtság fejlődésében különbségek vannak a zongoristák és a nem zongoristák között.
Miért fáradnak el a karjaim, amikor zongorázok??
Valószínűleg valami köze van az inakhoz. Próbálja megváltoztatni a testtartását. Azt tapasztaltam, hogy amikor nagyon merev háttal ülök, gyorsabban megterhelődöm, mint amikor ellazulok. A zenével való mozgás és a kar izmainak lazítására való összpontosítás segíthet.
A zongoristáknak erős alkarjuk van?
A zongoristáknak erős alkarjuk van? Röviden, nem. Sok zongoristának nincs erős alkarja. Bár a zongorázás magában foglalja az alkar izmait, ez nem elég erőteljes tevékenység ahhoz, hogy az alkar erős legyen.